Уделяем внимание нашим ножкам

Красивые, ухоженные ножки являются частью идеального образа женщины, одним из поводов для гордости. Однако не всегда есть время и возможность для соблюдения всех условий, позволяющих соответствовать такому образу. Открытая летняя обувь, прогулки босиком на природе, столь полезные для организма – и кожа ступней начинает грубеть, трескаться и шелушиться. Одна из сильнейших эрогенных зон теряет привлекательность, надевать открытую обувь уже стыдно, а на колготках появляются неизбежные затяжки.

Между тем, для ухода за кожей ступней зачастую достаточно несложных домашних средств и небольшого количества времени. Лучше всего это делать вечером, когда уснувших детей контролирует чуткая радионяня и мама может уделить немного времени своей красоте. Натруженные ножки нужно попарить в теплой воде с лимоном, который отбелит нашу кожу, а старую и грубую – размягчит. Другим вариантом являют содовые ванночки, когда в 1,5 литрах теплой воды растворяется одна столовая ложка соды.

Распаренную кожу ступней следует обработать отшелушивающим скрабом. Если она уже загрубела, можно использовать механические средства – мелкодисперсную пемзу, специальные щеточки или пилочки. После этого на кожу нужно щедро нанести жирный крем, желательно с витамином А, завернуть ее полиэтиленовым пакетом и одеть на ночь носки, лучше шерстяные.

Прогуливаясь по супермаркету в поисках подарка для малыша и оценивая игрушки роботы, среди которых можно выбрать интересный сюрприз ему на день рождения, можно заранее приобрести средства по уходу за кожей стоп. Входящий в их состав витамин А поможет нормализовать состояние и сделать наши ножки краше. Если же предварительно ничего не запасено – для мини-компресса подойдет крем для рук, который зачастую схож по действию, или даже крем после бритья с витамином F, который также рекомендуется дерматологами как неплохое пяточное средство.

Если справиться с трещинами и шелушением помогают несложные рецепты, то избавиться от шпор и натоптышей гораздо сложнее. Здесь важна профилактика – удобная обувь, каблук которой не превышает 3 см. Если же они уже появились, или в борьбе с трещинами на пятках домашние средства оказываются неэффективны, следует обратиться к врачу. Кожа стоп таким образом может сигнализировать о сбоях в работе эндокринной системы, диабете, гастрите или других заболеваниях. Впрочем, это также может быть и грибковое заболевание, для борьбы с которым следует использовать совсем другие средства.

Смотрите также: